体の衰え・・・(*´Д｀)=3ﾊｧ
2010年06月17日
昨日のブログで、
『豆乳を飲んで、健康になるぞー
』
って言ってたのに、、、、、
今朝、週一のお仕事に行くため、
さわやかに（笑）、自転車を漕いでいたら
2kmくらいしかこいでいないのに、
信号待ちの時に
『ゼーハーゼーハー
』
って呼吸している私がいました
運動不足とは思っていましたが、
ここまで自分が衰えているとは・・・。
少しだけ坂道を登ったとは言え、
なんとも切ない朝のできごとでした。
運動しなきゃ・・・(*´Д｀)=3ﾊｧ
『豆乳を飲んで、健康になるぞー
』って言ってたのに、、、、、
今朝、週一のお仕事に行くため、
さわやかに（笑）、自転車を漕いでいたら
2kmくらいしかこいでいないのに、
信号待ちの時に
『ゼーハーゼーハー
』って呼吸している私がいました
運動不足とは思っていましたが、
ここまで自分が衰えているとは・・・。
少しだけ坂道を登ったとは言え、
なんとも切ない朝のできごとでした。
運動しなきゃ・・・(*´Д｀)=3ﾊｧ
Posted by やん at 20:26│Comments(6)
│ひとりごと
この記事へのコメント
暑さ＆湿気のせいもあるかもよ〜
私も最近、徒歩通勤がきびしめですもの・・・
えぇ、きっとそう・・・(笑)
私も最近、徒歩通勤がきびしめですもの・・・
えぇ、きっとそう・・・(笑)
Posted by ピチコ。 at 2010年06月17日 21:37
今日は朝、不快指数が高いのか
暑くてしんどかったよ～
それとも・・やっぱり週１になったから？（笑）
買い物も自転車か徒歩だね～
暑くてしんどかったよ～
それとも・・やっぱり週１になったから？（笑）
買い物も自転車か徒歩だね～
Posted by 京佳＆あみーご
at 2010年06月17日 22:01
at 2010年06月17日 22:01車社会にどっぷりつかってないかい？
私はそうだぜ！（なぜか得意気）
大丈夫！きっと私のほうが衰えてるから！
って、そんな自慢してもアレですね。
私も運動不足解消のため、頑張ります！
あ、明日は「腸もみ」受けてくる予定。
楽しみでーす。
私はそうだぜ！（なぜか得意気）
大丈夫！きっと私のほうが衰えてるから！
って、そんな自慢してもアレですね。
私も運動不足解消のため、頑張ります！
あ、明日は「腸もみ」受けてくる予定。
楽しみでーす。
Posted by anna at 2010年06月17日 23:06
>ピチコ。さん
今朝はジメっている上に
日差しが厳しかったもんね。
そりゃあ、油断した途端、クラッとくるわよ。
って、慰めてみますわ（笑）
嫌な季節が来ましたね～。
今朝はジメっている上に
日差しが厳しかったもんね。
そりゃあ、油断した途端、クラッとくるわよ。
って、慰めてみますわ（笑）
嫌な季節が来ましたね～。
Posted by やん at 2010年06月17日 23:16
at 2010年06月17日 23:16>京佳さん
不快指数が高かったのも原因だと思うけど、
週一の仕事に体がついていっていないってのも
あるかと思うわ・・・。
歩くのはボチボチ歩いてはいるんやけどね。
やっぱり、自転車と徒歩では使う筋肉が違うから
しんどいのかなぁ？？
不快指数が高かったのも原因だと思うけど、
週一の仕事に体がついていっていないってのも
あるかと思うわ・・・。
歩くのはボチボチ歩いてはいるんやけどね。
やっぱり、自転車と徒歩では使う筋肉が違うから
しんどいのかなぁ？？
Posted by やん at 2010年06月17日 23:18
at 2010年06月17日 23:18>annaさん
どっぷりつかってるよ～。
私も抜け出せないし（＞。＜）
でも、運動は心がけないとダメだよね～。
おっ、明日は腸もみなのねっ！！
「そんなに指がおなかにはいるの？？」って
思うほど指がはいっていくから、けっこう衝撃かもよ（笑）
でも、確実に次の日は、スッキリするから、
楽しみにね☆
あと、ついでにおなかの痩身もやってくれるところだと
自分のくびれが復活するから、めっちゃ感動よ☆
どっぷりつかってるよ～。
私も抜け出せないし（＞。＜）
でも、運動は心がけないとダメだよね～。
おっ、明日は腸もみなのねっ！！
「そんなに指がおなかにはいるの？？」って
思うほど指がはいっていくから、けっこう衝撃かもよ（笑）
でも、確実に次の日は、スッキリするから、
楽しみにね☆
あと、ついでにおなかの痩身もやってくれるところだと
自分のくびれが復活するから、めっちゃ感動よ☆
Posted by やん at 2010年06月17日 23:22
at 2010年06月17日 23:22
